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アンチの有用性

9月も後半戦、すっかり涼しくなりましたけど
窓を開けて寝ると風邪をひくので気をつけましょう〜。
温度調節が効く点ではエアコンがいいですね。
僕はエアコンの風だめですけど()

さて、今回触れるのはアンチに関するトピックス。

アンチってなんですかね。
発言に対して「それは違う」、「〜だから〜じゃないの?」
という、私とは考えも価値観も違うものだからとりあえず否定する人たち。
(誹謗中傷とは違いますよ。あれはマジョリティがマイノリティをいたぶる悪党です!)

自分とは考えが違う、価値観が違うという相手に対し、
自分の優位性を保ちたいばかりに相手の意見を否定してマウントを取る。
人間は皆優位に立ちたいと思う生き物ですから時として自ら、
もしくは相手がアンチになってしまう事は往々にしてあります。
ただし、とりあえず気に入らないから否定する、
という脳死アンチが大部分とも思ってます。
あなたの身の回りではどうでしょうか。

 

前に出した記事でもほんの少し触れているのですが
考え、価値観が違うからこそ相手の話を聞いてやる。というのが
自分にとって価値ある人生を送るのに非常に大事な要素だと考えています。

要は自分の中にない意見なので自分の考えをより鮮明に、
そして多方面から見直すきっかけになってくれるのです。

 

これはいつも言ってることですが「事実」と「感想」は一緒くたにできません。
この二つはしっかり切り分けをした上で精査し、考えをまとめていくべきです。
感想はあくまで感想ですが共感できる部分についてはしっかり考慮することが大切です。
どっかで聞いたセリフの切り抜きじゃないですが
「それはあなたの感想ですよね?」でバッサリ。と言うのは
あまりにも人間らしさに欠ける気がしてます。
(アンドリューでもそうはならんやろ)

そうは言っても、先に述べたやっかみでごちゃごちゃ言って来るだけの
脳死アンチも多いので慣れないうちは話半分で聞くでもいいと思うんです。
「簡単に言うけどアンチをそう簡単にはスルーできないよ。。。」
と言う人は「承認欲求が強い人はとりあえず読んで」
の記事に書かれていることを試して(始めて)ください。

反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」
と言う本もオススメです。Amazonでも売ってます。電子版もあるよ。
(大体同じこと言ってるけど私がいうより説得力あるかも?悲しい

 

私はアンチあんまりいませんけどそういう場合には
「いただいたご意見につきましては今後の参考にさせていただきます。ご意見ありがとうございました。」
というチャットbotになることにしてます。

私は明確なアンチを相手取ったってことはあまりないのですが、
僕自身の経験では元々意見対立していた人間(クライアント)との
対話の中で要望に対し、あくまで感想によるものとしても
相手の正しいと思える部分は理解しようと努め、

「それはそうですね、そう思われるのはよくわかります。」
「しかしながら事実としてこういうことがあるのでここはこうした方がいいとは思いませんか?」

と言った事実提案と一緒に相談を持ちかけることで
最終的にお互いにとってのいい結果に結びついてきたことが
いくつもありました。

 

遮断することばかり上手くなって
人の意見を聞家内ばっかりでは孤立してしまいます。
どんな相手であれ対話をする重要性は計り知れないです。

 

と同時にSNSなどのネット社会では終わりの見えない
無用な言い争いに発展する事なんて日常茶飯事なので
これは不毛だな、のれんにておし状態だ、と感じたなら
自分の頭の中だけで意見の対話を交わさせてみると
自分だけは何かを得られる機会となるかも知れませんよ。

 

ここに書いたことは全て自分の考え(地盤)を強固にした
次のステップとしての心持ちのようなもので
クールな頭をゲットしたあなたがより大きく成長するための
スタンスとして受け取っていただけると幸いです。

 

それじゃまた。

承認欲求の強い人はとりあえず読んで

承認欲求が強い人は自分を褒めまくれ

これです。

自分を認められるようになれば
たとえ周囲に自分を認めてくれる人がいないとしても
自分だけはいつも自分を「いい子いい子」してやれるので
もはや誰からの承認すら必要なくなります。
同じマインドを持ってる方って割と多いですけど
あえて「しばいぬカレー流無敵の思考」と記しておきます。
(余談ですがひろゆきさんのファンではありませんよ〜〜〜)

 

ここに到達すると他人の評価や批判があまり気にならなくなります。

自分の尊敬する人や好きな人に認められたい、
たくさんの人に認められて自分の居場所を確保したい。
だから頑張る。という意識は誰にでもあるものです。
私にもそういう気持ちはものすご〜〜……〜〜く、
微小ではありますがあります。

と、このようにこれ自体は非常に自然なことなので
承認欲求の強い人て愚かやな、とかそういう風には思ってはいけない。
人の目ばっか気にしてるの奴バカだ、と強い言葉で一蹴する人
を見かけるとあんまりすぎるなぁ〜〜と思います。
そいつサイコパスだと思う。(小声

 

自己肯定感を高めよう

承認欲求の呪縛から解き放たれるための第一のステップが
自己肯定感を高める。ということです。

どうやって高めるか、と言いますと小さな成功を重ねる、ということ。
具体的には人に親切にするとかそんな感じでいいです。
人に「ありがとう」と言われると嬉しいと思います。

成功体験といえるようなことが思い浮かばない、という方、
人に感謝されたことがない、という方、
まずはこれを今日から始めてください。
これはさすがに出来ますよね?(出来ろ

人の評価というのは求められたことに対する成果で
大体が決まってしまうので求められるものが大きくなればなるほど
評価というものも厳しくなってしまうんです。
その分評価された時は大きい。
こういったものとうまく付き合えれば大きな成長となることですが、
自己肯定感が不十分な頃からこういう世界で戦えばたちまち承認欲求の化け物になりはててしまいます。

求めれるレベルが高すぎて肯定されることが少なくなってきます。
評価されたい!という気持ちが強くなり、もはや終着点の見えない道をやみくもに走って消耗する。どうにかたどり着いた先で評価されたらもっと大きな評価が欲しくなる。どう見たって悪循環です。

あくまで自己肯定感を高めるための成功体験の積み重ねを
しましょうという話なので、大きな成果をあげようと
思い始めた頃にはすでに思考が他人の評価というものに
支配され尽くされています。
小さな成功を積み重ねてください。
駅前清掃でもいいし、道に迷った火星人を導くでもいい。

自分に自信がついてくれば人の評価・批判というものに
振り回されることがなくなり、
全てがニュートラルな精神状態で
見れるようになっているはずです。

冷静になって見てみれば実際には
「評価・批判は一個人、一団体の意見、感想でしかなかった」
なんてこともあるかもしれないです。

評価・批判は成長するために必要な材料

これまでの積み重ねでもはや他人の評価・批判を聞いて
「雑◯がなんか言ってやがる」というスタンスで受け流すことが
出来ていることと思いますが、中には自分目線では
気づけないような部分の評価であったり、
非常に的を得たありがたい批判というのも存在します。
これらをそのまま受け流してしまうと
せっかくの成長の機会が失われてしまいます。
なので一度は必ず自分の中で内容の精査をしてから、
ゴミ箱にぶちこむか自らの血肉とするかを選択しましょう。

評価に対してどう受け止め、どう消化していくか、ということに
関しては思考力・共感力というものが必須になりますが
これらの力というのもどんな人であれ
トレーニング次第で鍛えていくことができるものです。

「思考力・共感力トレーニング」

これについてはおおっぴらには公開したくないなー。
てのがあるので個人的に相談してください。
一介のサラリードッグである私なりのやりかたで
よければお話しします。(お金を請求したりとかはしないから。。

裸装備でどこからともなく浴びせられる一撃でボロボロに
なっていた方がフルアーマーの甲冑に身をつつんで
無双できる日を祈っております。

それじゃ、また。

ここ一ヶ月での肌荒れがすごい

そうです。あご周りの肌荒れがすごいんです。
肌荒れごときで騒ぐなといわれそうなので言っておくと、
(これは自慢ですけど)私、肌は綺麗な方なんですよ。
思春期にニキビができたことなんてないくらいだし
若い頃から日焼け対策もしてきてるし、保湿もしてた。
元の体質に甘んじることなく対策もしていたんです。

だから成人してからも肌が荒れることなんてそうそうなかったし
むしろ前にも増してスキンケアに気を使ってたんです。

それだけにこれは相当なショックだった。。
マスクで蒸れて、あせもみたいになってるんじゃないかな?
って言われたので次の日からちょっとベタついてきたな〜。
と思ったらすぐウェットなティッシュで拭いたりしてました。

一向に治らない肌荒れ、あごニキビ。

そしてつい最近これが原因なんじゃね?ってものが
でてきました。

 

赤身の肉です。

 

1年以上前から癌の原因となったり、
消化を妨げる食品と知り食べなくなった赤身の肉。
その赤身の肉が原因なんじゃないか?と疑問をもつ
きっかけになったのが元ビーガンの方のブログで、
2年ほどビーガンをしていたところ突如として
ニキビが出始めたり、肌が荒れるような
ことが起き、その中で(経緯をちょっとどわすれしちゃったんですけど)
赤身のお肉を食事に取り入れたところすぐに改善の効果がで始めたという
ことが書いてあり、もしかして。。と思ったのです。

不思議なもので1年も肉を食べてない生活を続けてきた
私の体はもはや視覚的にも受け付けなくなっていて
今牛肉・豚肉を摂取するのは相当難しい状態となってます。
(調理過程で触ったり切ったりするのも嫌なんだよね…)

 

視覚的な嫌悪感というのは挽肉の場合は
いくらか薄れるので挽肉を使った料理で
改善があるか検証したいな、とは思ってます。
効果があるようであればまた報告がてら記事にしたいと思います。

以上肌荒れ回でした。
またこんど。

「若いのに偉い」の反対は「歳食ってるのに偉くない」

こう言う言葉を聞きました。
「君はまだ若いのに偉いね。」

「〜だから〜」、「〜なのに〜」という言葉は

褒め言葉として言われてるのだとしても
聞いてしまったらちょっと嫌だなって思っちゃう。
そんなこと言われて喜ぶ人も
心の中でまで
喜んでいるのかどうかなんてわからないと思いますが。

自分の常識に合わせようとしてくる人間というのは
ちょっと価値観が合わないな〜〜〜と感じます。

うーーーーん、

私はこれまでずっと親にも、祖父母にも先生にも、
友達にも同僚にも上司にも頭がいいね、と言われてますが
たしかに自分は頭が良すぎるのかもしれないです。

冗談です。

謙虚ライオン!(おつかれさーーーん!)

負けるということは諦めることではない

「才能のない人間が才能の世界で戦うのは辛い」
これはある方がおっしゃられた言葉でしたが、
クリエイティブの世界はまさしくその通りです。
やる気があるかどうか、ではない、
結果が出せるかどうか、という厳しい世界です。

才能のある人間に才能のない人間が負ける、そんなことは日常茶飯事。
私はそれでも努力次第でいくらでも覆せるとも思っています。

 

ただし自分が頑張れると思う期間を決めてその期間だけ努力する。
勝てるかわからない敵に挑み続けるのは途方も無い、
人の人生というのは限りあるものなので永遠に戦うこともできない。
だからその期間頑張り続けても勝てる見込みがないなら
勝てると思う世界でまた戦った方がいい。

勝てなかった理由を考えて次の戦いに活かせば
だんだんと勝率もあがってくるかもしれない。

 

過去を後悔して前に進めなくなる前に
過去の失敗を踏み台に前に踏み出そう。
人は前に進むことはできても
過去に戻ることはできないのだから。

それじゃ

これは例え話ですが「DTMのいいところ」

・メロディ作りからCDにできるような曲の完成まで一人でもできること
・楽器が下手でもソフトウェアでいくらでも修正できちゃうこと
・実際には出来ないような楽器の数、演奏方法で演奏が出来ること。

 

反対に悪いところはというと。
今言ったこと全部。

 

物事大抵のことにおいて、「いいところ」と「悪いところ」は表裏一体。
就職面接でもアルバイト面接でも大抵のところで
「あなたの長所と短所は?」ときいてきますけど
他に聞くことないんですかね。最後に質問ありますか?
と言われたら面接官に同じ質問を聞き返してます。

-「あなたを採用するメリットを聞かせてください」
って言うと言葉が強いからっすかね。

悪いところを理解していいところを活かしていきましょう〜〜

 

さいなら。

この会社クソやん?と思ったら6年経ってた

と言う事で今の職場は早いもので6年目社員となりました。
なるほど。20代すぎてからの1年1年は確かに早い。

6年目を迎えるまでには幾度となく転職してやるぜ、
と秘密裏に定時上がりかまして面接を受けにいったりしたものでした。

そういった転職活動も経て自らの会社を立ち返る見れるようになり、
4年目に差し掛かる前くらいで仕事に対する考え方に変化が出てきました。

そこからしばらく今までとは違う意識で仕事に取り組むようになり、
自然とある能力(意識)が磨かれていることに気付きました。
そういった背景からわかったのは今いる会社は悪い部分も多くあるが、
それ自体がもはやトラップか?というくらいに
自らを高めることができる場だったんです。

それってどんな環境なのか。
・効率化されていない業務が多々ある
・効率化されていないことによって無駄なコスト(労力=時間=お金)がかさむ仕組みになっている
・問題点に付随して仕事への意欲が低くなりやすい。
という状況。結構ひどい。

そんな中、開拓された「ある意識」と言うのは大きく三つあります。

1.常識を疑うこと

「この仕事の仕方本当に正しいのか?もっといい方法はないか?」
「上司が言ってること、クライアントが言う事は絶対なのか?」
など、現況にある常識そのものを疑う。

2.問題定義=思考する事

ここは改善しないといけないよね。と疑問に思ったことに対して
誰が、何を、どのように、改善していくのか。
自分の頭の中で考えを議論させて答えを導く事です。

・悪いところ
・良いところ
・改善すべきところ
・維持するべきところ

など4次元的な視点、あらゆるケースを想定して
今の状況を変えるための解決策を導き出していく。
また、事実と感想を混同させずに考える思考を持つ。

3.声を上げていく、説明力・プレゼン力を高める

問題点に言及して声をあげていく事
また、そのために意見を伝えるための説明力。
話したい内容を順序立てて話す、
物事を抽象化、具体化して聞き手に伝えたい
「100」を限りなく「100」に近く伝わるようにする。

この三つです。
どんな企業でもこれらの能力は必要とされていますし
学生のうちからこれらのことを学び、考え、
社会人になって以降も学び続けることで成長していくのでしょうが、
こと、以前の私は今ほどには仕事に対する意欲は高くはありませんでした。
今の環境において、初めて先にあげた三つのことを意識し始めましたのです。

物は考えようと言いますがその通りで
今自分が置かれている状況をどんな状況であれ
成長の場、チャンスとして変えていけるように
なれたことには感謝です。

これまで転職を考えるきっかけとしてはネガティブな要因がほとんどでしたが、
今後は仕事が辛い、給料が少ない!といった理由からではなく、
自分自身にとって大きな成長を促してくれた今の会社でもうこれ以上学ぶことはない、
と思った時に転職を考えることと思います。

環境や条件に対する不満から職場を変えることそのものが
悪いと言うことではないですしやれるだけのことをやってなお、
どうにもならない時と言うのはあるので辛いというだけで
転職してんじゃねーよ!と言うことではないのでそこは勘違いして欲しくないです。

自分が頑張れる、と思う環境で働くのがベストだと思います。
それではまた次回。

久しぶりにやった

結論から言うと各種インターネットサービスのログイン情報が霧散しました。
いろんなところで門前払いされてます。

現状ログイン出来ていないもの

twitter、instagramのSNS関連。
facebookは電話番号で登録してたので問題なし。
大きな部分で言うと広告関連とインフラ系です。
レンタルサーバー、ドメイン管理会社、インフラあれこれなど・・

ログイン情報の再発行ができない

とりあえず電話番号との紐付けがあるようなもの、
gmail、ドメインメールで登録しているものはパスの再発行で
どうにかなったんですが、キャリアメールで登録していたと思われる
サービスは軒並み死んでます。
とりあえず必須っぽいところだけサポートに直接問い合わせて個人情報とかの照会で
復旧を目指しているところです。

※調べたら請求が発生しているものは請求情報などから
アカウント情報の紐付けが出来る?みたいで
時間はかかるもののID/パスワードの再発行手続きができそうなので
ちょっとホッとしてます。

キャリアメールの罠

なんでキャリアメールで登録してるサービスが軒並みストップしてしまったかというと
なんとなくは想像がつくと思うんですがメール自体のサービス利用ができないからです。
もともとauキャリアで使っていたスマホ、今はキャリア契約を破棄して
いわゆる格安SIMに切り替えているんですね。
だからキャリアメールは使ってない=使えないんです。
そんなわけでパスワードのリセットをしようにも再発行用のメールが
受け取れない&見れない=再ログインができない。

キャリア契約を破棄した時点でキャリアメールで
登録しているサイトなどの情報を変えるべきでした。

復旧したいところは大抵請求が発生しているので
前述した通り復旧の手段は残っているのでどうにかなりそうですが
こういう事しょっちゅうやってるのでそろそろ学習したいです。
ログイン関連しっかりまとめよ。

ログインページはキャッシュログインが基本

ログインが必要なページは大抵登録後に一度ログインをして
ログイン情報を記憶させてたので1回目以降はログイン情報を
入力することなんてない事がほとんどでした。
だから記憶されている情報が飛ぶと自分ではもうログインができない。

そもそもキャッシュが真っさらになったのは
自分で消したからなんですけど・・・
消したのにはちゃんと理由があって。
過去にはキャッシュを使わずに自分でIDパスを入力して
ログインしていたものですがその時に誤ったログイン情報などを
キャッシュしまくってたので気分的にスッキリしようと、
不要な部分だけを消して整理しようと思ったんです。。
それがまさか全部消えるとは。。。
(消す項目を選択できるような感じだったからすっかり騙されたよね

どっちみちログイン情報の管理は必要

賢くありたいと思うのならば私のようにキャッシュに頼って
控えを残さないようなスタンスで生きるのはやめましょうね。
PCやスマートフォンの買い替え時、時には自宅環境以外での
ログインが必要となる事もあるかもだし、ちゃんとわかるように
保管したほうがいい。

最初からキャリアメールの罠に気づいたわけではないので
相当焦りました〜〜〜〜。
気をつけていかなね。ほいじゃ。

追記
今の所復旧の術がないtwitterはしばらく戻れません!
最高!!

ピックアップノイズ混入事件

こんにちは。

ライブやスタジオでバイオリンを慣らすために
fishmanのV200(だったかな?)というピックアップを
駒につけてるんですけど、何もしなくても100hz~200hzあたりに
馬鹿でかいノイズが乗ってくるんです。
スピーカーやアンプから音出してわかるレベルなので相当でかい。
シングルコイルのエレキギターを歪ませた時くらいのノイズは出てます。
 
バイオリンピックアップは今年の3月に初めてライブで使うために
装着したものだから故障ということはないはずなので
それについてネットで調べたり、ピックアップに詳しそうな人を探してました。
で、facebook経由で知り合った?(お会いした?)
アコースティック楽器に詳しいお知り合いの方に話を聞いてみると
アコギでも弦アースが取れなくてノイズが乗ってくる事があるそうなので
もしかしたら、と思って金属部分に触れてみると消えたんですよね、ノイズ。
アースが取れてないだけっぽいです。
 
アースが取れてないのなら金属に触れてさえいれば
ノイズは混入しないんだけど
演奏しながら触れ続けるっていうのは、、、う〜〜ん。。。
 
 
とりあえず低音ノイズなのでEQでがっつりカットして対応してます。
だもんでめっちゃ貧相な音してます。
解決法、求む。
 
さいなら
 

記事の下書きがめっちゃ貯まってる

下書きメッッチャたまってる。二桁はいってるかも。
…いってないかも
 
なんでか。
 
小学生みたいに何にでも噛み付いて行く性格なせいか、物申し系の記事ネタには
全然困らないんですが、いい大人なのでこう言うクローズな場でも
「一応」公開するか否かの最終ジャッジをしてから記事を公開するわけですよ。
ネタがネタだからそれに対する意見にも鋭さがでる。
だから上げるかどうか考えちゃうものなの。
 
と言うか下書きがたまる=噛みつけるネタ見つけられるって
もはやお前、タチの悪いクレーマーやんけ、おかしいのお前じゃろ!
ってほんの少しは自分でも思ったりするんですが、大丈夫、正常です。
 
ぶっちゃけネットだと考えるより先に言葉を
発信してる人間が多すぎるから仕方ないと言って欲しい。(誰でもいいけど
  
対面でズケズケ言うのも人間としてどうなんだ?!と言うのは
もちろん、非対面だったらなおさらですよね。
特定の誰かに直接言ってるわけじゃないから大丈夫とか思ってるならクソデカため息出ちゃう。
私自身、相手の気持ちわからなすぎ問題が家族会議の議題に上がるレベルの存在なんですけど
最近は黙ってさえいればなんとかなる。とわかって、何を思っても一旦黙る。と言うことを覚えたよ。
私以下のデリカシーってもはやゴキブリ並みの図々しさ(なんか違う)じゃないか?
チェッカーズ超えて暴走!バイクマンの時のウォーズマンかよ
って言うレベルで周囲に傷をつけてまわってそう。
 
スマホが普及して地底人がネットリテラシーを勉強する前に
ハイテクに触れたもんだからtwitterもinstagramもyoutubeも、
どこもかしこもすごい事になってる。
 
 
 
 
対処法を知らぬ過去の自分に問いかけるとおもって
書き記すけど
「頼むからオープンな場では一旦黙って、脳を働かせてから発言してくれ。」
以上です。ドカドカ浮かんだ言葉打ち込んですぐターンっ!ではなく、
一度冷静になって客観的にみてそれでも言いたいことなら発信してね。
 
 
 
役に立つような記事ならともかく
しょうもない記事で下書きためこませないでね。
それじゃ、ごきげんよう。